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	MÉTAPHYSIQUE Méta = au-delà, du physique. Étude et pratique de tous se qui dépasse le corps matériel. Les lois de la pensée, la création de l' univers ( cosmogonie ), les lois de l' énergie,...dans un but de compréhension plus vaste de l' être humain de son fonctionnement global et de sa place dans l' Univers. Les approches métaphysiques sont le plus souvent intellectuelles.


	MÉZIÈRES La méthode mézières consiste en un ensemble de postures, d'étirements musculaires destinés à allonger la chaîne musculaire; tous les muscles du dos agissent comme une chaîne et toute atteinte d'une partie de cette chaîne entraîne des modifications, des compensations au niveau de toute la chaîne musculaire entraînant de la douleur et des problèmes posturaux (ex.: une douleur au cou qui s'étend jusqu'au bas du dos). cette rééducation corporelle globale tend à harmoniser le geste, à rééquilibrer la musculature, à diminuer les tensions et les douleurs, à augmenter la souplesse et à augmenter la conscience de son corps et de ses possibilités.


	MOUVEMENT FONDAMENTAL Il s' agit d' exercices corporels visant la perception globale de son corps et le relâchement musculaire. Coordination et fluidité se succèdent des les mouvements de base. Les applications en sont la fascia thérapie qui consiste en une thérapie manuelle visant à redonner leur mobilité aux articulations, muscles et viscères.


	MUSICOTHÉRAPIE L'influence de la musique et des sons sur l'état émotif et mental, tant que sur le bien-être corporel de l'être humain a été démontré par de nombreuses recherches scientifiques. Cependant, l'épanouissement personnel est encore faible de nos jours. Pourtant, l'utilisation adéquate de musique et/ou de sons peut vous régénérer, vous détendre, vous apporter le calme de l'esprit. Les effets de la musico-thérapeutique sur vos capacités de communication vous surprendront.